door yahssimons | feb 1, 2025
In deze interactieve IJsbad workshop leer je hoe koude blootstelling je kan helpen om mentaal sterker te worden en je energie te verhogen. Je ontdekt hoe ademhalingsoefeningen, gecombineerd met de kracht van het ijsbad, je kunnen ondersteunen bij het vinden van rust...
door yahssimons | jul 10, 2024
Ontluikende Lente: Zelfcompassie Retreat in Bad Mitterndorf, 2026 In de frisse omhelzing van de lente, omringd door ontluikende bloesems en het zachte gefluister van nieuw leven en de kalmerende geluiden van de natuur, begint een bijzondere reis: de Zelfcompassie...
