• Voeding workshop

    Herken jij jezelf in onderstaande klachten? Vermoedheid / weinig energie Pijnlijke gewrichten of spieren Overgewicht Darmklachten Hoge bloeddruk, hoge suikerspiegel en of te hoog cholesterol Reuma of een andere auto […]

  • Assertiviteitstraining

    In deze cursus staan de 4 elementen van Kung fu centraal. Door middel van deze elementen krijg je een beter inzicht waar je op moet letten om steviger in je […]

  • Retreat Selfcare

    Deze retreat staat in het teken van selfcare. We gaan samen op pad in Oostenrijk om de focus eens puur op jou te leggen. Wat heb JIJ nodig om je […]

  • Yoga

    Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het […]

  • Yoga

    Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het […]

  • Yoga

    Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het […]

  • Yoga

    Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het […]

  • Retreat leef je droom

    Retreat Leef je droom Drie daagse retreat, in het Limburgse landschap Durf jij je dromen niet waar te maken en heb je altijd het gevoel dat het waarmaken van je […]

  • Retreat Revitalise yourself

      Drie daagse retreat, in het Limburgse landschap Waarschijnlijk heb je vaak het gevoel gehad dat je enkel bezig bent met het goed voor anderen. Je wringt je in elke […]

  • Sporten en ontbijten bij Auberge de Rousch

    Hotel Auberge de Rousch Henri Dunantstraat 1, Heerlen, Nederland

    Begin je zondagochtend goed met sport en ontbijt bij Auberge de Rousch. Kom om 9:30 uur langs en neem deel aan onze energieke groepsactiviteit, gevolgd door een heerlijk ontbijt om […]

  • Retreat Zelfcompassie terugkomdag

    Enchanthee Gasthuis 75, Bemelen, Nederland

    Terugkomdag Zelfcompassie retreat Om ervoor te zorgen dat de deelnemers van de retreat Zelfcompassie oktober '22 met de juiste intentie hun stappen blijven zetten die tijdens deze mooie reis gemaakt […]

  • Bootcamp Auberge De Rousch

    Hotel Auberge de Rousch Henri Dunantstraat 1, Heerlen, Nederland

    Ervaar een energieke en uitdagende Bootcamp bij Auberge De Rousch in Heerlen. Onder begeleiding de professionele begeleiding van IKBENFIT werk je aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Of je nu […]