In deze cursus staan de 4 elementen van Kung fu centraal. Door middel van deze elementen krijg je een beter inzicht waar je op moet letten om steviger in je schoenen te staan. In een kleine groep en op een laagdrempelige manier lopen we samen alle elementen langs. Na deze training zul je een betere kijk hebben in wie je bent en kun je meer vanuit je eigen kracht assertief handelen in verschillende situaties.