In deze cursus staan de 4 elementen van Kung fu centraal. Door middel van deze elementen krijg je een beter inzicht waar je op moet letten om steviger in je schoenen te staan. In een kleine groep en op een laagdrempelige manier lopen we samen alle elementen langs. Na deze training zul je een betere […]
In deze cursus leer je jezelf op een simpele en effectieve manier verdedigen. Je krijgt tips over alertheid, lichaamshouding, je leert basis aanvallen en -verdedigingen. Na deze zes weken heb je een hele goede basis kennis over hoe je jezelf het beste uit een gevaarlijke situatie kunt halen of juist helemaal kunt voorkomen.
De retreat zelfcompassie van het Centrum voor Positieve Gezondheid (CVPG) is een actieve, inspirerende en emotionele retreat die deelnemers uitdaagt om diep in zichzelf te kijken en zelfinzichten te ontwikkelen. Het programma is intensief en biedt een breed scala aan activiteiten, waaronder yoga, meditatie, reflectieve oefeningen en workshops. Tijdens deze intensieve week leren deelnemers hoe […]
Herken jij jezelf in onderstaande klachten? Vermoedheid / weinig energie Pijnlijke gewrichten of spieren Overgewicht Darmklachten Hoge bloeddruk, hoge suikerspiegel en of te hoog cholesterol Reuma of een andere auto imuurziekte De bovenstaande klachten kun je met een verandering in leefstijl voor een groot deel minimaliseren. In deze vierdelige workshop geven wij jou de nodige […]
In deze cursus staan de 4 elementen van Kung fu centraal. Door middel van deze elementen krijg je een beter inzicht waar je op moet letten om steviger in je schoenen te staan. In een kleine groep en op een laagdrempelige manier lopen we samen alle elementen langs. Na deze training zul je een betere […]
Deze retreat staat in het teken van selfcare. We gaan samen op pad in Oostenrijk om de focus eens puur op jou te leggen. Wat heb JIJ nodig om je doelen te kunnen bereiken? Samen gaan we een vitale leefstijl ontwikkelen die jij wel kan aanhouden. Jij gaat meer zelfliefde ontwikkelen waardoor je nu wel […]
Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het flexibeler maken zowel fysiek als mentaal, het verbeteren van je slaapkwaliteit, het afvoeren van afvalstoffen, maar ook om even helemaal met jezelf te zijn in […]
Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het flexibeler maken zowel fysiek als mentaal, het verbeteren van je slaapkwaliteit, het afvoeren van afvalstoffen, maar ook om even helemaal met jezelf te zijn in […]
Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het flexibeler maken zowel fysiek als mentaal, het verbeteren van je slaapkwaliteit, het afvoeren van afvalstoffen, maar ook om even helemaal met jezelf te zijn in […]
Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis voor een gelukkig leven. Yoga heeft zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele voordelen. Bijvoorbeeld het versterken van je spieren, het flexibeler maken zowel fysiek als mentaal, het verbeteren van je slaapkwaliteit, het afvoeren van afvalstoffen, maar ook om even helemaal met jezelf te zijn in […]
Retreat Leef je droom Drie daagse retreat, in het Limburgse landschap Durf jij je dromen niet waar te maken en heb je altijd het gevoel dat het waarmaken van je dromen voor andere is weggelegd maar niet voor jou? Dan is de retreat "leef je droom: een goede start naar een passievol leven. Dromen kunnen […]
Drie daagse retreat, in het Limburgse landschap Waarschijnlijk heb je vaak het gevoel gehad dat je enkel bezig bent met het goed voor anderen. Je wringt je in elke bocht om dit te realiseren, maar waar het lijkt nooit genoeg. Samen zoeken wij de balans om tot meer innerlijke rust te komen. We gaan […]